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  • 入学入伍教育结束后体能考核项目及标准
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来源:国防科技大学本科招生信息网 日期:2014-03-24 23:51:20 点击量:


  •  

    序号

     

    项  目

     

    单位

     

    标 准

     

    男

     

    女

     

    1

     

    俯卧撑

     

    次

     

    35

     

    8

     

    2

     

    引体向上

     

    次

     

    5

     

    ――

     

    3

     

    仰卧起坐

     

    次

     

    35

     

    20

     

    4

     

    双腿深蹲起立

     

    次

     

    80

     

    60

     

    5

     

    100米跑

     

    秒

     

    15″2

     

    17″2

     

    6

     

    3000米跑

     

    分、秒

     

    14′30″

     

    17′30″

     

    7

     

    组合练习

     

    分、秒

     

    1′10″

     

    1′40″

     

    8

     

    立位体前屈

     

    秒

     

    双拳同时触地保持3秒

     

    双掌同时触地

    保持3秒

    9

     

    格斗基本功

     

     

    完成1个练习

     

     

     

    注:俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲起立测试时间为2分钟。

     



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联系方式:

咨询电话: 0731-84574064
邮编: 410073
E-mail: zsb@nudt.edu.cn
通讯地址: 湖南省长沙市国防科技大学招生办公室

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